Health

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ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय | High Bp Ka Gharelu Upchar

ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय – ब्लड प्रेशर कम होना या बढ़ना दोनों शरीर के लिए नुकसानदायक है। ब्लड प्रेशर की समस्या से अधिकांस लोग जूझ […]

वर्कआउट के बाद क्या खाना चाहिए?

शरीर को फिट और हेल्थी रखने के लिए वर्कआउट करना बहुत ज़रूरी होता है। लेकिन अच्छे और जल्दी रिजल्ट पाने के लिए आपको वर्कआउट के साथ-साथ खाने-पीने पर भी ध्यान […]

पुराने से पुराने झाइयां दूर करने के उपाय | Jhaiyon ka Ilaj

पुराने से पुराने झाइयां दूर करने के उपाय – खूबसूरत और बेदाग त्वचा पाने के लिए लोग न जाने क्या कुछ नहीं करते हैं। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी […]